baymax3300 https://blog.hatena.ne.jp/baymax3300/ Worries.com https://worklife-carrer.hatenablog.com/ スピリチュアル はじめに 「もう昔のことだから」と自分に言い聞かせているのに、ふとした瞬間に心拍が上がる。特定の言葉や場面で身体が固まる。人間関係で気づけば同じパターンを繰り返している。こうした経験を持つ人は少なくないはずだ。 心理学的に言えば、これらはトラウマが「記憶」にとどまらず、神経系そのものに刻み込まれたパターンであることを示している。神経科学者ベッセル・ヴァン・デア・コルクが著書『身体はトラウマを記録する』の中で指摘するように、過去の傷は思考を超えた身体レベルで保存され続ける。 近年、このトラウマを癒すアプローチとして、認知行動療法やEMDRといった科学的根拠の確立した心理療法と並び、瞑想・エネルギ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fworklife-carrer.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F13%2F170451" title="魂の浄化とトラウマの癒し方：スピリチュアルと心理学が交差する実践アプローチ - Worries.com" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-13 17:04:51 rich https://worklife-carrer.hatenablog.com/entry/2025/04/13/170451 1.0 100%