baymax3300 https://blog.hatena.ne.jp/baymax3300/ Worries.com https://worklife-carrer.hatenablog.com/ 心理学・脳科学 イベント(秋) はじめに 「夏が終わったのに、なぜか体が重い。仕事のやる気が出ない。趣味にも興味が持てない」そんな感覚を、毎年9月になると経験している人は少なくない。 日本ゼオン株式会社が2024年9月に実施した全国調査（20〜60代の男女1,008人対象）では、今秋に例年より不調を感じると回答した人が6割以上に達し、うち30.6%が「秋バテ」に該当する可能性があることがわかった。4.1%には「秋うつ」の疑いも示されている。 多くの人は「夏バテが続いているだけ」「季節の変わり目だから仕方ない」と思い込み、不調を放置する。しかし2週間以上続く無気力状態は単なる季節変動ではなく、適応障害やうつ病と区別がつかないケ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fworklife-carrer.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F07%2F203808" title="9月に気力が出ない本当の理由：秋バテ・季節性うつ・9月病の違いと科学的対策法 - Worries.com" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-07 20:38:08 rich https://worklife-carrer.hatenablog.com/entry/2025/07/07/203808 1.0 100%