uminotabi7 https://blog.hatena.ne.jp/uminotabi7/ 還暦アウトドア旅行&日常備忘録 https://worldwidetraveler.hateblo.jp/ 東京（日常･献血･昭和の不思議） グルメ（温泉･ホテル） 登山･ツリートレッキング･ダイエット･医療 今日も暑かったけど、悪友からもらったビール。 マジで めっちゃ美味い！健康な証拠！生き甲斐だ！笑 体重は1kg 自然減。 グレープシードオイル（ぶどう油）を買ってみた。 油も とらないと、お肌が干からびちゃうからね。 １Lで 278円だったので・笑 もっとも 安定的に店頭にある訳じゃなく、 掘り出し物ですね。 オリーブ油のような 良い風味はないものの、 アサッリして 野菜に掛けて食べるには GOOD！ 100ccで 900Kcalもあるのか！1本 9千Kcal・笑 でも 高カロリーと太るは、関係ないと思いますよ。 私、筋力はそこそこあって、標準体重より軽いし。 ウチは粗食、調理する 回数も減っ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fworldwidetraveler.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F08%2F03%2F201959" title="プレミアムモルツ「香るエール」グレープシードオイル（ぶどう油） - 還暦アウトドア旅行&amp;日常備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/uminotabi7/20220803/20220803194416.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-03 20:19:59 rich https://worldwidetraveler.hateblo.jp/entry/2022/08/03/201959 1.0 100%