uminotabi7 https://blog.hatena.ne.jp/uminotabi7/ 還暦アウトドア旅行&日常備忘録 https://worldwidetraveler.hateblo.jp/ 東京（日常･献血･昭和の不思議） 登山･ツリートレッキング･ダイエット･医療 血圧が下がり続け 上も2桁～これじゃ低血圧になるぞ！ 奥さんも2桁 血圧なので 下がった共通要因は、 ウォーキング、50日 スキーによるスクワット効果、 飲食は 無塩トマトジュース、ゴマのセサミン・・・ 悪い点は ただ一つ 私がビール2L飲むくらい？笑 気になる点は 立ちくらみが時々（ビールのせいかも？笑） 1年半前の血圧は 上が120台、下が高めで 90超えた日も。 worldwidetraveler.hateblo.jp 秋田の新玉川温泉に行った時は 血圧計を持っていったし、 不整脈も頻繁にあり 宿に着いて AEDが見当たらぬ～ フロントで「AEDはどこにあります？」聞いて 不信に思われ・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fworldwidetraveler.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F04%2F29%2F082714" title="ついに低血圧！血圧測定と心電図監視･ゴマのセサミン効果？！ - 還暦アウトドア旅行&amp;日常備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/uminotabi7/20240429/20240429075245.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-29 08:27:14 rich https://worldwidetraveler.hateblo.jp/entry/2024/04/29/082714 1.0 100%