uminotabi7 https://blog.hatena.ne.jp/uminotabi7/ 還暦アウトドア旅行&日常備忘録 https://worldwidetraveler.hateblo.jp/ 1.海外旅行 A 中国（上海･大連）香港･台湾 登山･ツリートレッキング･ダイエット･医療 東京（日常･献血･昭和の不思議） 買い物･食料･クッキング･株主優待･故郷納税 食生活改善 日本でニュース見てないけど、まだ米不足＆高騰？ 家では白米を買うの 止めちゃったんだけど、 訳は63歳になると、膵臓の働きも弱くなるのか・・・ 白モノを食べると、食後高血糖を引き起こす事を、 自己実験で 確かめたからなのです（我が家特有？） それは良いとして、香港で売っている白米を見てきました。 2025年5月、円の価値が去年より少し上がり 1HKD= 18.5円。 日本コシヒカリ 2kg 74 HKD= 1,369円 カリフォルニア米 カルローズ 8kg 105 HKD=1,943円・・・めっちゃ安っ！ 2個買うと 大幅値引きって店もありました。 ウチも若い頃は、1.5合とか米を食べたし（お… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fworldwidetraveler.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F05%2F18%2F063000" title="香港には安い白米（コシヒカリ vs カルローズ）あったよ。体重･体脂肪減少！ - 還暦アウトドア旅行&amp;日常備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/uminotabi7/20250517/20250517210506.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-18 06:30:00 rich https://worldwidetraveler.hateblo.jp/entry/2025/05/18/063000 1.0 100%