kuroibozu https://blog.hatena.ne.jp/kuroibozu/ 大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ https://wt42195.hatenablog.com/ 大会 今朝はしながわ区民公園までの１．５キロジョグ。公園内で２キロ走９分。ダウンジョグ１．５キロ。２キロ走で最終刺激を入れました。 右大腿裏の違和感もだいぶ取れて来て、ホッとしています。ここ数日、炭水化物を減らしているので、体調的には普通です。 さて、東京マラソンEXPOがはじまりました。 ワクワクします。 にほんブログ村 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwt42195.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F02%2F19%2F181649" title="東京マラソンEXPO初日 - 大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-02-19 18:16:49 rich https://wt42195.hatenablog.com/entry/2015/02/19/181649 1.0 100%