WTRradio https://blog.hatena.ne.jp/WTRradio/ 3人育児×薄給田舎医療職夫婦、高コスパグッズを使ってサイドFIREを目指す。 https://wtrradio.hateblo.jp/ 家計管理 節約買い物 こんにちは 育児中って、肩こり・腰痛・むくみ・だるさ…つきものですよね。我が家も3人育児まっただ中。おんぶに抱っこに夜泣きに――もう毎日がカチコチ筋肉フルコース。 そんな中で「どうにか家でケアできんかな〜」と探してたどり着いたのが、トリガーポイントの筋膜リリースアイテムでした。夫婦で理学療法士やってますが、これはマジで良かった。 今回は、我が家で実際に使ってる３つのアイテムを紹介しながら、 どんな使い方してるか どこに効くか 育児家庭にどうフィットするか を、まとめてみました！ Energy Flow RYUICHI SAKAMOTO クラシック ¥255 provided courtesy … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwtrradio.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F06%2F17%2F214255" title="育児疲れ、家でリセット！理学療法士夫婦が選ぶトリガーポイント3選【筋膜リリース】 - 3人育児×薄給田舎医療職夫婦、高コスパグッズを使ってサイドFIREを目指す。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/scale/766e05bf0da249cc1dd97860aa06a6ea9d12cc15/enlarge=0;height=200;version=1;width=200/https%3A%2F%2Fis1-ssl.mzstatic.com%2Fimage%2Fthumb%2FMusic115%2Fv4%2Fa2%2F3a%2F54%2Fa23a5455-ee27-d1d2-5264-16f1caa88e64%2Fmzi.ypqbpfuo.jpg%2F100x100bb.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-17 21:42:55 rich https://wtrradio.hateblo.jp/entry/2025/06/17/214255 1.0 100%