ww7bm2 https://blog.hatena.ne.jp/ww7bm2/ ww7bm2のブログ https://ww7bm2.hatenablog.com/ 現代人は野菜不足って本当によく言われるようになりましたよね。 確かに、スーパーへ行ってもお肉やお魚よりも野菜の方が高い日もあるほど。特にキャベツやレタスなどの葉物野菜や、茄子やきゅうりなどの、なりもの野菜の価格が日によって違いすぎてビックリします。 ですが、私たち女性にとって野菜から摂る食物繊維は必要不可欠。キャベツが特価の時には私はいつもポトフを作ります。 味付けはコンソメキューブ適量と、塩・コショウだけ。キャベツやじゃがいも、にんじんや玉ねぎなど好きな野菜をたくさん入れて、隙間にブロックベーコンを詰め込みます。 お鍋にフタをして、そのまま放置すること15分。フタを開けるとトロ～っと柔らかく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fww7bm2.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F08%2F28%2F172923" title="寒い日にはブロックベーコンでポトフ - ww7bm2のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-08-28 17:29:23 rich https://ww7bm2.hatenablog.com/entry/2015/08/28/172923 1.0 100%