legoshufu https://blog.hatena.ne.jp/legoshufu/ 05shufu ☺︎ https://www.05shufu.com/ 備え 部屋は何度ありますか？ 最低でも18度以上あった方が体に良いとのこと。 世界保健機関（WHO）は寒さによる健康被害が出ないよう、冬の最低室温は18度以上にすることを強く勧告しています。血圧の上昇や冬場に増える「ヒートショック」が引き起こす血管系の病、さらには呼吸器系の病などを招きかねないと警告しています。 ↓18度以下だと寿命が縮まるそうです(ﾟ∀ﾟ) 停電や災害時に電気が使えない状態を想定して2月は電気以外で暖をとります。 では早速、室温チェック。 早朝、だいたい15度前後です。 台所は…13度(ﾟ∀ﾟ)！ この日は最低気温2度、最高気温が5度でした。 住まいは東京23区南部、集合住宅です。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.05shufu.com%2Fentry%2FRoom_temperature_above_18_degrees" title="冬に暖房なしで過ごす。理想は室温18度以上。 - 05shufu ☺︎" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/legoshufu/20230215/20230215155109.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-15 22:27:13 rich https://www.05shufu.com/entry/Room_temperature_above_18_degrees 1.0 100%