amai310mizu https://blog.hatena.ne.jp/amai310mizu/ 砂糖水と雑記帳 https://www.310mizu.com/ 雑記 食事に関すること お昼ご飯、基本的に平日は一人なので、適当に済ませることがほとんどです。 本来ならば、栄養バランスとか考えなくてはいけないのでしょうけれど、それらも大抵はスルーしていて。 とりあえずお腹に入れておこう、的な。 そんな感じの一人での食事に、大活躍のうどんの話です。 ストック ふりかけとか。 手抜きの極み ストック 自炊が基本なのですが、料理するのが面倒だなぁって時が当然あります。 朝はメニューがほぼ決まっているので、毎朝同じような支度をして済んでくれるので悩みはナシ。 夕飯は、時と場合によりますが、母も食べるものを作るとなるので、割と頑張る傾向にあります。 そんな食事の中で一番手を抜いているのが、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.310mizu.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F28%2F040000" title="手抜きが極まった私の昼食!うどんとふりかけはマストストックです - 砂糖水と雑記帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/amai310mizu/20210927/20210927150702.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-28 04:00:00 rich https://www.310mizu.com/entry/2021/09/28/040000 1.0 100%