amai310mizu https://blog.hatena.ne.jp/amai310mizu/ 砂糖水と雑記帳 https://www.310mizu.com/ 雑記 10月から密かに1つチャレンジをしていた私。 ひっそりとですが、12月の現在までしっかりと継続することが出来ています。 今までとても苦手にしていた事柄だっただけに、無事に今日まで続けられていることが嬉しい。 いくつになっても苦手を克服できるというのは素直に喜びです。 苦手な”運動” 理想の先を見る 苦手克服 継続のツボ 苦手な”運動” 密かにチャレンジしていたのは、運動です。 運動と言っても、バリバリ身体を動かすようなモノでも、筋トレ系でもありません。 ストレッチとかそういう類のモノ。 目的は、『理想の体型になること』です。 そもそも体型に対してコンプレックスがあった私。 昨年の1ヶ月半の入院… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.310mizu.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F20%2F040000" title="苦手克服が出来た私のひっそりした報告と成功の鍵を語る雑記 - 砂糖水と雑記帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/amai310mizu/20221218/20221218153518.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-20 04:00:00 rich https://www.310mizu.com/entry/2022/12/20/040000 1.0 100%