amai310mizu https://blog.hatena.ne.jp/amai310mizu/ 砂糖水と雑記帳 https://www.310mizu.com/ 雑記 『秋の行楽』とは、無縁な我が家。 家にこもってあまり外出しないタイプなのですが、良いお天気に誘われて、お散歩してきました。 超楽しかった！ お散歩日和 寄り道ちょこちょこ お散歩日和 久しぶりに良いお天気になったので、母とお散歩してきました。 行き先も勿論設定してのお散歩。 そこそこ歩いて、1万歩以上の歩数になりました。 つい先日も1万歩以上歩いたのですが、その日比べると疲労感は少なめ。 違いは、履いていた靴かなぁと思っています。 遊び用のおしゃれ靴ではなく、毎朝の散歩のときにも履いている運動用の靴だったので、1万歩のお散歩でも脚の負担が少なく済んだのでしょう。 体感としては、脚よりも足の疲労… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.310mizu.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F19%2F040000" title="秋のお散歩探検を楽しんだ日でした - 砂糖水と雑記帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/amai310mizu/20251017/20251017155243.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-19 04:00:00 rich https://www.310mizu.com/entry/2025/10/19/040000 1.0 100%