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  <author_name>amai310mizu</author_name>
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  <blog_title>砂糖水と雑記帳</blog_title>
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    <anon>雑記</anon>
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  <description>寝違えました。 完全に、やりました。 生活に支障が出るレベルでやってます。 なんてこったい。 右をやったぞ。 楽な姿勢を見つける お天気悪いんだよね 右をやったぞ。 朝起きて「おや？」って思ったんです。 首から肩甲骨の下辺りまでピキーンとやっている。 しかも右側。 私は、右利き。 ということで、さっぱり書き物が出来ません。 かろうじてキーボードは触れてるんですけど。 ペンを持つのが駄目です。 姿勢もまっすぐ直立じゃないと許されない感じで。 ちょっとでも左右に体を傾けると、超痛い。 ここ最近、寝違えることが多くなった自覚はありました。 気温の変化なのか、多分快適に眠れてないんだよね。 だから寝相…</description>
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  <published>2026-06-05 04:00:00</published>
  <title>寝違えたし集中力も散漫だし</title>
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