rinfamilylife https://blog.hatena.ne.jp/rinfamilylife/ 泣いて笑って手をつなぐ https://www.35familylife.com/ 35 「産後ケアならおまかせ！」 練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと、宮澤千尋です。 産後 外に出かけているわけでもないのに なぜかずっと疲れが抜けない。 そんな状態が続いている方、 いませんか。 朝起きた瞬間から、もう疲れている。 夕方には、ライフゼロ。 産後はみんなこんなもの？ これって、いつまで続くのかな・・・ 気持ちだけで乗り越え続けるしんどさ 「１人でやる」前提がいちばん難しい まだ動ける今が、立て直せるタイミング 気持ちだけで乗り越え続けるしんどさ 同じように産後を通ってきた身として、 正直に言うと。 これ、 気持ちだけで 乗り越え続けるのは、 かなりしんどい。 疲れが抜けな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.35familylife.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F19%2F063000" title="休んでいても回復しないのは当たり前？！「疲れが抜けない…」産後に必要な“１人で頑張らない仕組み” - 泣いて笑って手をつなぐ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rinfamilylife/20260204/20260204143256.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-19 06:30:00 rich https://www.35familylife.com/entry/2026/01/19/063000 1.0 100%