rinfamilylife https://blog.hatena.ne.jp/rinfamilylife/ 泣いて笑って手をつなぐ https://www.35familylife.com/ 35 「産後ケアならおまかせ！」 練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと、宮澤千尋です☺️ 大寒波のピーク。 そんなふうに言われるくらい 冷え込んだこの日も ０歳の赤ちゃんと一緒に 教室に来てくれた受講生さんたち。 「広い空間で運動できて、 楽しいだけじゃなくて、 気持ちまでスッキリしたから」 と、寒さに負けず 予定通り来てくださったそうです。 産後のわたしたちにとって 家はあたたかくて、居心地のいい場所。 ただ、その一方で 家でずっと過ごしていると 知らないうちに 閉塞感が積み重なっていくこともあるんです。 外に出て初めて気づく「閉塞感」 寒いとますます腰が重たくなる この冬、どんな産後を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.35familylife.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F29%2F163000" title="居心地のいい家が回復を遅らせる？！～産後の閉塞感と冬の過ごし方～ - 泣いて笑って手をつなぐ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rinfamilylife/20260211/20260211165032.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-29 16:30:00 rich https://www.35familylife.com/entry/2026/01/29/163000 1.0 100%