nextzone https://blog.hatena.ne.jp/nextzone/ ３５ラボ/産後ラボ　ママのための応援団 https://www.35labo.com/ 産後の子育て 毎日の献立を考えるとき、常に頭の中をよぎる「うちの子、これ食べないだろうな」という諦めの気持ち。この疲弊感は、偏食を持つ子のママに共通する深い悩みです。 私も偏食がひどかった頃は、毎日同じ献立にしようかと本気で考えたことがあります。でも、安心してください。子どもが夢中になるレシピの秘密は、「手の込んだ料理」ではなく、「五感に訴えかける楽しさ」にあります。ここでは、栄養を確保しつつ、ママの負担を最小限に抑える「簡単・栄養満点レシピ」と、偏食をポジティブに変える食育のヒントをご紹介します。 「嫌い」を「好き」に変える！レシピの心理的アプローチ 偏食の子どもが食べ物に対して持つ警戒心を、レシピを通じ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.35labo.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F12%2F110000" title="野菜嫌い克服の秘訣！偏食キッズが完食した「隠し味レシピ」と食育の成功法則 - ３５ラボ/産後ラボ　ママのための応援団" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nextzone/20251112/20251112020046.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-12 11:00:00 rich https://www.35labo.com/entry/2025/11/12/110000 1.0 100%