nextzone https://blog.hatena.ne.jp/nextzone/ ３５ラボ/産後ラボ　ママのための応援団 https://www.35labo.com/ 産後のスキンケア 「保育園でもらってきた風邪が、下の子にうつり、最後はパパとママも全滅……」。家庭内感染の連鎖ほど、絶望を感じる瞬間はありませんよね。特に産後のママがダウンすると、育児が完全にストップしてしまいます。ウイルスを完全に家に入れないのは難しくても、家の中での「拡散」を最小限に抑えることは、誰でもできる小さな工夫の積み重ねで可能です。 1. ウイルスを「隔離・無効化」する3つのゾーン 玄関（除染ゾーン）： 外着はここで脱ぎ、除菌スプレー。カバンやスマホも、ここで一拭き。 洗面所（殺菌ゾーン）： 「ただいま」の後の手洗いは30秒。タオルは共有せず、ペーパータオルにするだけで感染率は激減します。 リビング… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.35labo.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F15%2F100000" title="【子供・感染症・予防・家庭】家庭内クラスターを防ぐ！今日からできる最強の冬にできるバリア術 - ３５ラボ/産後ラボ　ママのための応援団" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nextzone/20260111/20260111202200.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-15 10:00:00 rich https://www.35labo.com/entry/2026/02/15/100000 1.0 100%