mensdiet https://blog.hatena.ne.jp/mensdiet/ 40歳からの美活 https://www.40bikatu.com/ 目標 40才からのボディケア ライフスタイル 10月になりましたね！！ 9月に今年いっぱい4か月分の目標を立てたのですが www.40bikatu.com 9月はどれくらい目標を達成できたのか… 優しい気持ちで見て頂けると嬉しいです(>_<) 本を読む 体重維持 バレエを上達させる 食べたい物を食べる 写真の整理をする 美活まとめ 本を読む 1か月に1冊は本を読もう！！ と決めていました。 本は読んでいます！！！ 今読んでいる本は 美容常識の9割はウソ 形成外科医長の落合博子さんの本です。 とりあえず、目次を見て、気になるところは先に読んだのですが いちから読み始めて… ここまで読みました！！ この本、面白すぎるんですよ。 書いている事、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.40bikatu.com%2Fentry%2F2019%2F10%2F03%2F000936" title="40才からの美活：9月の目標は達成できたのか？ - 40歳からの美活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mensdiet/20191003/20191003000628.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-03 00:09:36 rich https://www.40bikatu.com/entry/2019/10/03/000936 1.0 100%