tanaboo https://blog.hatena.ne.jp/tanaboo/ 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ https://www.50kgdiet.com/ 鶏レバー ハツ 生姜煮 レシピ 貧血予防 鉄分 鶏レバーとハツを生姜煮にしました。 レバーはこってり味、ハツはさっぱり味で甘辛味がご飯ともピッタリ。 タレを別に煮詰めて絡めることでレバーは柔らかく、そしてしっかりと味がまとって美味しくできました。 鶏レバーとハツの生姜煮の材料 鶏レバーとハツ 生姜 酒2、みりん2、醤油2、砂糖1の割合の調味液 鶏レバーの下処理は下記のページ下にあります tanaboo.hatenablog.com tanaboo.hatenablog.com 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.50kgdiet.com%2Fentry%2F2016%2F02%2F06%2F173007" title="鶏レバーとハツの生姜煮レシピ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak2.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tanaboo/20010217/20010217193410.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-02-06 17:30:07 rich https://www.50kgdiet.com/entry/2016/02/06/173007 1.0 100%