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  <author_name>tanaboo</author_name>
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  <blog_title>50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ</blog_title>
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    <anon>レシピ</anon>
    <anon>ロールキャベツ</anon>
    <anon>アレンジ</anon>
    <anon>リメイク</anon>
    <anon>爪楊枝</anon>
    <anon>100円以下</anon>
    <anon>30分以内</anon>
    <anon>コンソメ</anon>
    <anon>キャベツ</anon>
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  <description>キャベツで包む優しい肉食 ロールキャベツって一から作ると結構面倒・・・でも、ハンバーグを作る時に多めに肉だねを作っておけば簡単です。今日は昨日紹介したハンバーグの肉だねの残りを活用し、茹でたキャベツで包んでコンソメで煮るシンプルなロールキャベツの作り方をご紹介します。しかも爪楊枝が不要な包み方なので小さいお子様が食べる時も安心。お鍋1つでたっぷり作って、コンソメからいろんなアレンジもOKなロールキャベツをお楽しみください。 安い！1個15円でご飯にもパンにも合うヘルシーなロールキャベツが作れます。 簡単！お鍋1つで簡単に作れて、いろんな味にアレンジOK。 旨い！優しいキャベツの甘みと肉の旨味と…</description>
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  <published>2017-07-04 06:28:07</published>
  <title>【1個15円】ハンバーグ残りdeロールキャベツの簡単レシピ～爪楊枝なし巻き方で安心して食べられます～</title>
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