tanaboo https://blog.hatena.ne.jp/tanaboo/ 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ https://www.50kgdiet.com/ レシピ サラダ 塩 キャベツ 大葉 人参 野菜 さっぱり 副菜 彩り ズボラ 味付け塩だけの元祖サラダ サラダ。かつてギリシャで「塩を振りかけて生野菜を食することにあった」という説があるそうで、今回のサラダはまさに元祖サラダというか野菜＋塩だけで作れる究極にシンプルなサラダです。 旨い！野菜フレッシュ感をそのままに塩が甘みを引き出します。 簡単！野菜を切って塩をまぶして5分。表面に水分が出たころが食べごろ。 安い！キャベツは比較的安定して安い野菜です。g単価だともやしより安い時も。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.50kgdiet.com%2Fentry%2F2018%2F06%2F29%2F144215" title="さっぱり【1食28円】キャベツと大葉の塩サラダ～野菜の甘みを引き出す～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://lh3.googleusercontent.com/-R2i-UYtsULY/WzC3HdjyF4I/AAAAAAAE-0M/KfrWs7MnHoQG3J7p1aMOHzgbIfUPGKsiACE0YBhgL/s1024/IMG_20180625_183319.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-29 14:42:15 rich https://www.50kgdiet.com/entry/2018/06/29/144215 1.0 100%