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  <author_name>tanaboo</author_name>
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  <blog_title>50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ</blog_title>
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    <anon>レシピ</anon>
    <anon>キムチ</anon>
    <anon>豚バラ肉</anon>
    <anon>パクチー</anon>
    <anon>キャベツ</anon>
    <anon>玉子</anon>
    <anon>餃子</anon>
    <anon>にんにく</anon>
    <anon>スタミナ</anon>
    <anon>鍋</anon>
    <anon>キムチ鍋</anon>
    <anon>フライパン</anon>
    <anon>150円以下</anon>
    <anon>10分以内</anon>
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  <description>焼いた豚バラ肉とキムチが香ばしくパクチーが爽やかな汗だく必至辛口お鍋。 豚バラ肉はカリッとなるまで焼いて、出た脂でキムチを炒めると美味しい。 にんにく、キャベツ、ネギなど野菜たっぷり。パクチーは仕上げにどっさり。 玉子に残ってた揚餃子も入れて栄養たっぷり。 暑い夏も寒い冬もキムチ鍋って美味しいよね。 夕飯はパクチーキムチ鍋。フライパンで作ると煮詰まり早くて美味しい気がする。作り方は→ pic.twitter.com/93Xrvm3iTP — -50kg主夫社長田中＠自炊料理本出版 (@passion_tanaka) 2020年4月27日 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に…</description>
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  <published>2020-06-11 11:52:42</published>
  <title>【1食148円】パクチー豚キムチ鍋の自炊レシピ</title>
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