tanaboo https://blog.hatena.ne.jp/tanaboo/ 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ https://www.50kgdiet.com/ ダイエット 健康 大腸がん 食事制限 こんにちは、50kgダイエットに成功した港区芝浦IT社長、兼業主夫のひろくんです！ 実は昨年、大腸がん（直腸がん）の手術を受けました。おかげさまで順調に回復しているのですが、術後の食事制限によって、これまでのダイエット方法が使えなくなってしまいました。 今日は、食事制限がある中でどうやってダイエットを続けるか、私が実践している5つの方法をシェアします。同じような状況の方の参考になれば嬉しいです。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.50kgdiet.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F15%2F162141" title="【大腸がん術後】食事制限でダイエットが難しくなった！野菜が食べられない時の5つの痩せる方法 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tanaboo/20260115/20260115153137.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-15 16:21:41 rich https://www.50kgdiet.com/entry/2026/01/15/162141 1.0 100%