nutri13 https://blog.hatena.ne.jp/nutri13/ アラフィフポエさんの健康管理ブログ https://www.5poe.com/ 白髪を気にするのは年齢を重ねていくと、誰でも感じるのは当たり前ですね。老けて見られるし・・。 白髪は老化老化と言われていますが、その老化の原因とは何でしょう。ストレスや食生活の乱れと思いますが、ちゃんとした原因を調べてみました。 白髪の原因 白髪の直接原因は ストレスと白髪の関係 チロシンやメラニン色素をを作り出す、栄養素や食事って何だろう ヨードを多く含む食材 白髪の原因 白髪の直接原因は ・メラニンの元となるチロシンの不足。・メラニンは髪を黒くする色素の元です。・チロシンとはアミノ酸の一種。 ストレスと白髪の関係 ストレスはノルアドレナリンを分泌する血管を萎縮させるため、チロシンの輸送やメ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.5poe.com%2Fentry%2F2019%2F08%2F12%2F152639" title="白髪の原因て何かな？ - アラフィフポエさんの健康管理ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nutri13/20190812/20190812151539.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-12 15:26:39 rich https://www.5poe.com/entry/2019/08/12/152639 1.0 100%