abney https://blog.hatena.ne.jp/abney/ abneyのカラダマガジン https://www.abney.fit/ こんにちは。 よく「レモン◯個分のビタミンC」なんて売り文句の商品を見かけますが、実際のところどうなんだろうかと思う次第です。そんわけで今回はビタミンCの話。 ビタミンCの発見に関してはちょっとした逸話が有りまして、１５～１７世紀の大航海時代、長い航海の間、船乗り達の間で、血管がもろくなって出血を起こす「壊血病」という病気が流行りまして、当時の船乗りたちは野菜や果物の摂取量が極端に少なかったそうですが、なんかレモンとかオレンジとかを壊血病の人に食べさせてみたら症状が良くなったっていうところからビタミンCが発見され、研究されてきたそうです。 ビタミンCの働きとしましては、骨や腱などを結合するコラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abney.fit%2Fentry%2Fvitamin-c-1" title="ビタミンCを摂りたかったらレモンよりもアレを食べるべき！！ - abneyのカラダマガジン" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/abney/20190630/20190630201521.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-30 20:17:57 rich https://www.abney.fit/entry/vitamin-c-1 1.0 100%