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  <author_name>Abstinence-LifeHack</author_name>
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  <blog_title>オージャスの自己改善のブログ</blog_title>
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  <description>禁欲８Ｒ・２８日になります。 今日は性欲や怠けなどのたくさんの誘惑に襲われた一日でした。 性欲が襲われたら散歩で紛らわし、 ネットサーフィンをしたくなったら読書で紛らわし、 怠けたくなったら軽い運動をして紛らわしていました。 振り返ってみたら誘惑に打ち勝ったことで、 最初は欲望の紛らわしのためにしていたことが、 いつの間にか自分のやりたいことが自然とできていました。 休日になるとあれもしたいとかこれもしたいとか、 頭の中で考えてばかりで一日を過ごすことが多かったのですが、 今日を振り返ってみてやりたいことの１％を踏み出したような感じがしてきました。 ほんの小さなことでも今まで一歩も踏み出してい…</description>
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  <published>2018-08-06 04:50:41</published>
  <title>禁欲８Ｒ・２８日</title>
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