Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ 禁欲９Ｒ・６８日になります。 今日は早朝からものすごいムラムラに襲われました。 何をするにしても集中せずかなりイライラしてました。 そこで天気も良かったし気温もそれほど高くなかったので、 ３ヵ月ぶりにジョギングすることにしました。 ここ３ヵ月は猛暑と天候不良と用事がかさなってなかなかする機会がなかったのですが、 暇だったし家の中にいてもムラムラと変な妄想で時間を潰したくなかったし、 思い切って出かけて４㎞ほど走ってきました。 走った後は久々だったせいか股関節付近が痛くなってしまい、 ストレス解消どころかムラムラもあまり治まりませんでした。 部屋に一旦戻り休養していたら部屋のゴミや汚れが気になっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20181022%2F1540152655" title="禁欲９Ｒ・６８日 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-22 05:10:55 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20181022/1540152655 1.0 100%