Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ 今完全エロ禁に挑戦していますが、 なんかいい方向に進んでいるような感じがしています。 風俗のホームページを見ないと決めて実践しただけでも、 今までのエロ禁と比べて精神の安定感が全然違うように感じています。 まだ１週間も実践していないのにいつもと違うような感じです。 今感じている効果としては、 精神が落ち着いて安定していることと、 今あるものになぜか感謝の気持ちが出ていることと、 仕事や勉強の集中力が上がっていることと、 朝の目覚めが良くなっていることと、 判断力が上がっていることと、 人から愛想良くされたり女性が笑顔で話しかけてきたり、 ざっと挙げてこれだけの効果を感じています。 逆に今まで自… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20181207%2F1544126923" title="2018年12月06日 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-07 05:08:43 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20181207/1544126923 1.0 100%