Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ 今日は性欲について瞑想しながら考えていました。 集中しているときや楽しんでいるときや没頭している時には、 性欲は消えていてエロいことを想像する暇もありません。 自分はこの経験を最近体感しました。 今まではムラムラを抑えるために運動や散歩や瞑想などを試みていたのですが、 一時的に抑えることはできても時間がたつと再発してしまうことがありました。 何回も同じことを繰り返しているのでこれでは駄目なのかと疑問に思うこともありました。 でも最近仕事や勉強に切羽詰まっていた状態で取り組んでいた途端、 性欲やエロい想像がないことに気がついてハッと閃いたのです。 わざわざ性エネルギーを転換しなくても集中していれ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20181210%2F1544367623" title="2018年12月09日 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-10 00:00:23 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20181210/1544367623 1.0 100%