<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>Abstinence-LifeHack</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/</author_url>
  <blog_title>オージャスの自己改善のブログ</blog_title>
  <blog_url>https://www.abstinence-lifehack.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>禁欲１１Ｒ・１０日目です。 昨日から続いていたイライラも治まってきたと感じていたのですが、 イライラというよりも何が何でもエロ禁をするという気持ちに変換された感じです。 とにかく理由はないけどエロ禁をしなくてはいけないという気持ちでいるし、 エロを克服すれば大きな変化が待っているかもしれないという期待感もありました。 でも根拠のない自信や理由も大事なのかもしれませんが、 これではいつもと同じで同じ事の繰り返しで終わってしまうのではないかという危機感もありました。 というのも自分がなぜこれをしたいのかを説明できないとやりたいことを始めるのは難しいはずです。 大雑把でもいいのでこういう理由でこれが…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20181221%2F1545332518&quot; title=&quot;禁欲１１Ｒ・１０日目 - オージャスの自己改善のブログ&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2018-12-21 04:01:58</published>
  <title>禁欲１１Ｒ・１０日目</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20181221/1545332518</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
