Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ 禁欲１２Ｒ・３５日目です。 今日は自分の器の小ささを感じてしまった一日でした。 別に嫌なことはなかったのですが、 まだまだ声が小さいし自分に自信がない雰囲気が出ていたのを感じました。 やはりこれを克服するには筋トレしかなさそうです。 何か最近の行動を振り返ってみると、 筋トレや自己改善が義務化されているというか、 自分で決めたことなのに誰かにやらされているような感じです。 最初は楽しみながらしていたのに、 最近は嫌々やっているような感じもしています。 まあ前と比べたら重量も回数も増えているのですが、 それが当たり前になってしまいマンネリ化しつつあったようです。 それを考えると今日の出来事は筋ト… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20190219%2F1550512850" title="禁欲１２Ｒ・３５日目 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-19 03:00:50 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20190219/1550512850 1.0 100%