Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ 禁欲１５Ｒ・１０日目になります。 精力と体力が少しずつ回復している感じです。 ここで感じた事はエロ動画ばかり見ていると、 変な妄想や刺激に慣れ過ぎてしまって、 それでEDなどの症状になるのかなと感じました。 完全にエロを絶っている今は少しずつ正常になっているのかもしれません。 できれば９０日くらいやってみようかなと思っています。 何か完全にエロを絶っていると、 自分の過去の行動に恥ずかしさを今は感じています。 もしかしてオナ禁よりもエロ禁を重点的にすべきかなとも感じています。 エロの見過ぎて能が萎縮しているという感じではなく、 エロばかり考えていて正常な判断ができていないと感じています。 そし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20190830%2F1567094009" title="禁欲１５Ｒ・１０日目 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-30 00:53:29 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20190830/1567094009 1.0 100%