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  <author_name>Abstinence-LifeHack</author_name>
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  <blog_title>オージャスの自己改善のブログ</blog_title>
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  <description>禁欲１６Ｒ・７日目になります。 今日は何かとトラブルが多くて、 次から次へと起こるトラブル対応でバタバタしていて、 一日があっという間に終わってしまいました。 当然いつものルーティンも満足に行う事もできず、 何もないまま時間が過ぎていくような感じでした。 でもトラブルの中でも大事には至らず、 色々と反省する事もあったし勉強する事もありました。 振り返ってみると自分の準備不足がトラブルの原因でした。 今日は反省だらけの一日になってしまいました。 今日もオナ禁とエロ禁と禁酒は継続中です。 筋トレと瞑想と勉強は時間がなくてできませんでした。 明日は気を取り直して禁欲に取り組もうと思います。</description>
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  <published>2019-09-17 00:59:30</published>
  <title>禁欲１６Ｒ・７日目</title>
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