Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２０年１０月１３日・禁欲３０Ｒ・１日目です。 今日はリセット後なので目覚めがわるいと思いきや、 いつもより３０分早起きできたししかも目覚めも良かったです。 しかも週末は筋トレの別メニューや３ヵ月ぶりのジョギングをしていて、 日曜日は筋肉痛だったのですが不思議と回復していました。 そしてリセット後のだるさもほとんどなかったし、 リセット後に起きるもう一回抜きたいという衝動もありませんでした。 どうやらリセットの状態によってその後の体調が変わってくると思いました。 もしかすると夢精やセクリセではそれほどダメージがなく、 オナニーだとダメージが残るのか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20201014%2F1602603000" title="禁欲３０Ｒ・１日目 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-14 00:30:00 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20201014/1602603000 1.0 100%