Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２０年１０月２０日・禁欲３０Ｒ・８日目です。 今日は久しぶりに長い時間瞑想していました。 瞑想しているうちに何か怒りのようなものが湧いてきたのですが、 ムカついてもその感情を客観的に眺めていました。 しばらくして自分の心の奥の性質というか内面の感情が見えた感じになりました。 何か自分の殻に閉じこもり自分の考えが一番と思っていて、 周りの人というか似たような感情の人を見下しているような感じで、 相手の気持ちや憂いを感じ取る心がまったくない感じです。 そしてＳＮＳなんかでマウントして得意げになっている感じで、 暇さえあればもの思いに耽ってふざけている… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20201021%2F1603207800" title="禁欲３０Ｒ・８日目 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-21 00:30:00 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20201021/1603207800 1.0 100%