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  <author_name>Abstinence-LifeHack</author_name>
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  <blog_title>オージャスの自己改善のブログ</blog_title>
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  <description>みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２０年１０月２１日・禁欲３０Ｒ・９日目です。 昨日の瞑想で自分を省みるいい機会だと思ったし、 また自分を変えるチャンスがきたのかなと思いました。 今日も昨日に引き続き長い時間瞑想を行いました。 やはりまだ自分に意地の悪い性格が残っている感じがしました。 その意地の悪い性格を消して本来の自分の心を開かないといけないと感じました。 以前にも何度ももっとオープンな性格にしろと言われていたのですが、 自分はこの意味を間違って解釈していたようです。 それが今になって気づいたような感じがしています。 それとプラーベートなところで意固地になっていた感じもします…</description>
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  <published>2020-10-22 00:30:00</published>
  <title>禁欲３０Ｒ・９日目</title>
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