Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２０年１０月２７日・禁欲３１Ｒ・２日目です。 ここのところうまくいっていないので、 何が足りないのか考えているのですが、 自分の性格や心構え以外は何も見つかっていません。 そして改善策としてはまず瞑想をしていこうということです。 ヴィパッサナー瞑想をしていくにつれて、 雑念が減ってきているというよりも、 自分の隠れた本性が出てきている感じがしているので、 この感じをうまくつかんで性格改善につなげられたらと考えています。 今までは雑念を避けることばかり考えていましたが、 ここ最近の瞑想で今までとは別の思いが出てきて、 その雑念が自分の性格の悪さに気… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20201028%2F1603812600" title="禁欲３１Ｒ・２日目 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-28 00:30:00 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20201028/1603812600 1.0 100%