Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２１年３月１日・禁欲３６Ｒ・６日目です。 この連休でダラダラ過ごさなかったことが、 平日でもいい意味で効果が出ている感じがしました。 まず仕事や勉強や筋トレなどの集中力が上がったことと、 家に着いてからの無駄な時間がかなり減ってきました。 今まで仕事を早く終わらして家に帰りたいという気持ちが強かったのは、 遊びたいというよりも何もしたくないというのが本音だったようです。 その何もしたくないという気持ちが強すぎたのか、 家に着いても何をしていいかわからなくなって、 無駄な時間をダラダラ過ごすハメになっていたようです。 筋トレや勉強や禁欲ををしている… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20210302%2F1614612600" title="禁欲３６Ｒ・６日目 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-02 00:30:00 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20210302/1614612600 1.0 100%