Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２１年３月７日・禁欲３６Ｒ・１２日目です。 この土日での達成感を感じたことと言えば、 禁酒が成功できたことだと思いました。 禁酒をしていると言ってもまだ完全にできたわけではなく、 仕事のある日はお酒を飲むことはほとんどないのですが、 週末や休日になるとお酒を飲んでしまうことがありました。 といっても過去に比べれば飲む量は減ってきているものの、 まだ禁酒をしていると言えるかというと程遠い状態です。 それを考えるとこの土日は禁酒ができたのでいつも以上に充実感がありました。 意外とお酒を飲まなくても眠ることができたのも禁酒ができた理由の一つです。 いつ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20210308%2F1615131000" title="禁欲３６Ｒ・１２日目 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-08 00:30:00 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20210308/1615131000 1.0 100%