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  <author_name>Abstinence-LifeHack</author_name>
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  <blog_title>オージャスの自己改善のブログ</blog_title>
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  <description>みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２１年３月１１日・禁欲３６Ｒ・１６日目です。 東日本大震災から１０年経ちましたが、 ちょうどいい機会だと思ったので、 今の自分と１０年前の自分を比べてみました。 今思うと１０年前の自分はどうしようもないと思いました。 あの時当たり前だと思っていたことがほとんど間違いで、 若気の至りというよりも無知過ぎると思いました。 思い出すと恥ずかしくなってきたので思い出すのをやめてしまいました。 もしオナ禁とか筋トレなどに縁がなかったら、 １０年前の自分をずっと引きずっていたのかもしれません。 でもこの１０年間でこれだけ変われたことがあったのかと気づいただけ…</description>
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  <published>2021-03-12 00:30:00</published>
  <title>禁欲３６Ｒ・１６日目</title>
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