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  <author_name>Abstinence-LifeHack</author_name>
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  <blog_title>オージャスの自己改善のブログ</blog_title>
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  <description>みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日久しぶりに知人に会って、 かなり雰囲気が変わってきたけどまだ物足りないなと言われました。 まだ自分に影というか暗い雰囲気があると言われました。 思考よりも行動や振る舞いを変えた方がいいのではと言われたけど、 どうすればいいんだと聞き返したら、 何かテレビやSNSばかりしているような雰囲気を感じたので、 その雰囲気が暗い感じに見えたんだと言っていました。 そういえば日曜日にスキマ時間を見直そうと書いたのを思い出し、 一日の行動をよく振り返ってみたら、 知人の言動に当てはまることがいくらかありました。 そして却って情報を遮断しアウトプットを多くすれば…</description>
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  <published>2022-06-04 00:00:00</published>
  <title>２０２２年６月３日</title>
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