Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ みなさんこんにちは。オージャスと申します。 意外とネットやテレビから距離を置くというのは、 自分にとっていいことなのかなと思いました。 電車の中でもスマホを止めて読書したり、 時間の空いている時は公園や森の中などで散歩したりとか、 意外とストレスがなく集中力も上がっているような感じでした。 今までネットやテレビに依存しすぎていたのかなと思いました。 それが精神力や体力などを低下させていたのかなと思いました。 そしてネット依存が自分が変われない原因だなと思いました。 行動や振る舞いがおかしかったのもネット依存が原因だと思いました。 これからはネットに過剰に反応せず今やるべき事に集中していこうと思… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20220606%2F1654443000" title="２０２２年６月５日 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-06 00:30:00 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20220606/1654443000 1.0 100%