Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁と同時に禁酒も進めているのですが、 オナ禁はかなり改善できたのを実感していますが、 禁酒についてはいまいち実感をつかめていません。 何かアル中の今日はお酒をやめるぞと言っていながら、 今日だけは特別に飲もうと言うのと似たような状態です。 これは今の自分に当てはまる状態だと思いました。 やるぞやるぞと言いながら結局今日だけは特別と言っていて、 そんなことではいつまでたっても目標を達成できません。 それとこういうのも一種の言い訳だと思いました。 禁酒するぞと決めたらアルコールをとらなければいいだけです。 それとお酒を飲まないと眠れないというのも言い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20221009%2F1665243000" title="２０２２年１０月８日 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-09 00:30:00 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20221009/1665243000 1.0 100%