Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁や筋トレや瞑想やヨガなどをしていて、 何かを求めて鍛錬をしようとすると逆に効率が悪いのではと思いました。 逆に求めずに期待をしないで鍛錬したほうがいいと思いました。 別に自分は先生ではないしあれこれ説明するような立場でもないし、 もう少し自分の好きなように気楽にやったほうがいいと思いました。 でもどうしても上達したいとか人によく見られたいとか思うことがあります。 でもそのイメージは他人から見れば滑稽でデタラメというのがほとんどだと思います。 やはり失敗をしないと間違いに気づきことができないと思うし、 やりもしないで本ばかり読んでいても正しい方法… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20230427%2F1682523000" title="２０２３年４月２６日 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-27 00:30:00 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20230427/1682523000 1.0 100%