Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今週から初心に返ってオナ禁を再開したのですが、 今のところは順調に進んでいると思います。 やはり禁欲をしていると体調も良い感じだと思います。 ただたまにムラムラが出てきてストレスになることもあります。 しばらく長期オナ禁はしていないように感じるので、 今回から長期オナ禁にトライしてみようと思いました。 効果よりも体調の改善や精神の改善に焦点を当てようと思います。 ここ何年か確かにトレーニングをしているけど、 何だかマンネリ化している感じだし惰性でやっているような感じだし、 自分の能力の向上のためにも続けていきたいと思いました。 では本日はこの辺で終わ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20240114%2F1705159800" title="２０２４年１月１３日 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-14 00:30:00 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20240114/1705159800 1.0 100%