Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁もやはり続けていくことが大事なのかなと思いました。 最初は期待ばかりで○○日たつとこんなことが起きるとか、 もし○○日達成すると本当にこんなことが起きるのかなとか、 実際には特に大きな変化も起きなかったし目標も達成できていないし、 これというのも自分のやり方が間違っているのは当たり前なのですが、 それと自分は細かいことを気にしすぎて実践を手抜きしていたからだと思いました。 そんなことよりもとにかく今に集中して実践すれば、 もしかしたら別の形でオナ禁の効果が出ていたのかなと思いました。 最近今に集中することの大事さを痛感する機会が多く訪れています… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20250706%2F1751727600" title="2025年7月5日 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-06 00:00:00 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20250706/1751727600 1.0 100%