Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ みなさんこんにちは。オージャスと申します。 トレーニングの時はその場に集中していた方がエネルギーが分散しないし、 疲労感もないし余計なことも考えなくなり場の空気も整い心も整う気がしました。 場のエネルギーと自分のエネルギーを調和させるっていうのは、 実は古来から修行者や行者が常に意識してきたことだし、 密教でもその場その時に心を置くってことをすごく重視しています。 それに今に全集中できれば余計な気の乱れを防げるし疲労感も減ります。 しかもそうして集中することで純度がさらに上がると思いました。 逆にトレーニング中に家のことや縁のことを考えすぎると、 エネルギーが分散して波が乱れるからそのぶん疲れ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20251019%2F1760799600" title="2025年10月18日 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-19 00:00:00 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20251019/1760799600 1.0 100%