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  <author_name>Abstinence-LifeHack</author_name>
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  <blog_title>オージャスの自己改善のブログ</blog_title>
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  <description>みなさんこんにちは。オージャスと申します。 日々の修法や体操や勉強は量より質や本気度が大事だと思いました。 形だけの回数をこなしてもただの作業になっていつまでも成長しないと思いました。 むしろ例え一回でも本気で震えるような集中で行えば可能性が出てくると思いました。 それと頭で考えて期待するのを止めた方がいいと思いました。 何だかピンときたものこそが自分に適したトレーニングだと思いました。 だからそこ今この瞬間本気でやるという気持ちで向き合うべきだと思いました。 だから無理して頑張るのを止めて感じたことを大事にしてみようと思いました。 きっとまた面白い出来事が起こるかもしれないと感じました。 ど…</description>
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  <published>2025-12-03 00:00:00</published>
  <title>2025年12月2日</title>
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