<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>Abstinence-LifeHack</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/</author_url>
  <blog_title>オージャスの自己改善のブログ</blog_title>
  <blog_url>https://www.abstinence-lifehack.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>みなさんこんにちは。オージャスと申します。 最近間を作れとか間を楽しめとか意識して行動しているのですが、 やはりSNSとかニュースとかゲームとかエンタメ作品とか、 自分はあえてそういうものから距離を置くべきが自分にとっていいと思いました。 そうすれば自然と外見や言動や行動も変わってきて、 他人の自分のイメージも発信されている情報も変わってくると思いました。 それにそういう事をしなければもっと自分の時間を作れるし、 実際にお金や精神も余裕が出てきてストレスもなくなっているのを感じました。 そして仕事もストレスや煩わしい人間関係もなくなり、 自分のやりたいことに専念できて毎日が充実してくるのを感じ…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20251219%2F1766070000&quot; title=&quot;2025年12月18日 - オージャスの自己改善のブログ&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-12-19 00:00:00</published>
  <title>2025年12月18日</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20251219/1766070000</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
