Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2026年の抱負というよりも願いという形になると思いますが、 まずあれこれ手を出さず一本に絞るようにしていこうと思います。 行動するにしてもテーマを散らさないように意識していきます。 今年の柱を立ててそこに集約していくような感じです。 多くを願うより一つ深くやると枝葉が勝手に実っていくようなイメージです。 次は日常の波を小さくしていくように意識していこうと思います。 感情の上下が大きいと判断が荒れてしまうし現実も荒れてしまいます。 後は目標や願いを予定に落としていくように意識していこうと思います。 願望や目標などは行動に変換した瞬間に動いていくと思い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20260108%2F1767798000" title="2026年1月7日 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-08 00:00:00 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20260108/1767798000 1.0 100%